Paha olo on aiheuttanut taas pakonomaista ylensyömistä. Leipää, popcornia, suklaata, karkkia... Ikään kuin vastaus löytyisi fyysisestä pahasta olosta, sokerista ja tunteesta että vatsalaukku repeää.
Mutta hei! Jotain hyvää sentään! Tein tänään iltaruuaksi lohisalaatin (opiskelijaelämän pientä luksusta) ja suoritin punnerrushaasteen viikon ekat rutistukset. Oli muuten rankkaa tänään. Ei meinannut päästä loppuun. Kauhunsekaisin tuntein odotan seuraavia treenipäiviä. Ylihuomenna uutta kierrosta, sen viimeisessä max-sarjassa pitää tehdä vähintään 13 punnerrusta. Tänään ei olisi onnistunut. Saas nähdä miten mun käy...
Viikonloppuna muuten suunnitelmissa lähteä vanhempien luona käymään. Uskoisin että meidän koiraneiti on ehkä juuri sitä terapiaa mitä nyt tarvitsen. Pitkiä lenkkejä vanhan rouvan kanssa, kyllä se siitä taas aurinko alkaa paistaa.
Parempaa viikon alkua teille muille, kyllä täältä taas jossain vaiheessa noustaan. Päivä kerrallaan!
Tsemppiä kovasti uuteen viikkoon! Pystyn helposti samaistumaan noihin mielialojen vaihteluihin ja tuntuu, että välillä epäonnistuu kaikessa eikä sillon oikeen tunnu mikään sujuvan. Löysin myös ton punnerrushaasteen täältä sulta ja pakko kyllä ottaa itekin se käytäntöön pian, koska punnertaminen on yks liikkeistä mikä ei kuulu suosikkilistalle ;D
VastaaPoistaKiitos, täältä taas ponnistetaan vähän paremmalla fiiliksellä! Täytyy käydä tutustumassa myös sun blogiin: voidaan sitten aaltoilla kimpassa :P Ja toki mielelläni kyttäilen myös miten muilla menee punnerrushaasteen kanssa, muistuttaa hyvin itseäkin sitten oikeasti tekemään sitä haastetta! Ettei käy kuten mulle viime viikolla... Suuret kiitokset lukemisesta ja kommentoinnista! Kiva saada välillä merkkiä siitä että tänne toisinaan porukkaa eksyy :)
VastaaPoista